Einige starke Pläne, zum Beispiel die Frontal-Cortex-Diät und die Scramble-Diät, zielen eindeutig auf wohlhabende Regionen ab, in denen eine Gewichtsreduktion helfen könnte. Low-Carb-Diäten können ebenfalls schwer zu befolgen sein, da sie den Fortschritt der Gewichtsabnahme verzögern und sich sehr lange an feste Bereiche halten. Wenn Sie davon ausgehen, dass Sie Diaetolin versuchen, können Sie Ihr Risiko senken, indem Sie mageres Fleisch, Fisch und pflanzliche Proteine, ganze Milchprodukte, mehr grünes und grünes Gemüse und mehr Trans- und Fette essen. Sie können die Aufnahme von Transfetten einschränken. Gemüse. schwächendes Gemüse. Wenn Sie sich kohlenhydratarm ernähren, müssen Sie sich nicht um Kalorien sorgen, solange Sie sich kohlenhydratarm ernähren und kohlenhydratarme Eier, Fette und Gemüse essen. Abnehmende Kalorien bedeuten nicht, dass Sie weniger essen müssen.
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