Wie man sich während einer Yogalehrerausbildung in Rishikesh an das Leben im Ashram gewöhnt
Die Teilnahme an einer Yogalehrerausbildung in Rishikesh kann ein aufregender Schritt für alle sein, die ihre Yogapraxis vertiefen und ihre Lehrfähigkeiten entwickeln möchten. Neben dem Erlernen von Asanas, Pranayama, Meditation und Yoga-Philosophie erleben die Schüler oft eine andere Lebensweise. Das Leben im Ashram kann frühe Morgenstunden, einen festen Tagesablauf,...
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